میكس گرانولا، مقوی دوست داشتنی
میكس گرانولا، مقوی دوست داشتنی گرانولا یك روش بسیار عالی برای استفاده از همه میوههای خشك یا مغزهای مقوی است كه بیشتر برای صبحانه استفاده میشود. این میكس بسیار مقوی و بیشتر برای ورزشكاران توصیه میشود. گرانولا را حتی كسانی كه در رژیم هستند مصرف میكنند، چون بدن آنها را سالم و قوی میكند. پس استفاده از آن بسیار مفید است. با كمی شیر میتوان گفت، گرانولا یك غذای كامل است. كودكان را نیز از این غذا بینصیب نگذارید. مواد لازم برای 4 نفر: عسل رقیق شده 5 قاشق غذاخوری جو 200 گرم مغز (بادام، فندق،...
نویسنده :
مهسا
10:30